肛裂可以运动吗？肛裂出血怎么办？

肛裂可以运动吗？肛裂出血怎么办？

来源:西昌东大医院时间：2018-06-05 09:16:20 浏览人次：

反复便秘可以使最初的肛门裂伤发展成肛裂，但只要注意防止便秘，排便后安静休息，局部保温，还是可以在家中治愈的。

　　肛裂是肛门的一点点小伤口，大多数人都会有过这样的体验，肛裂类似于刀伤，出血不多，多为手纸上沾血及大便条上附着竖条纹状的血迹。这样的情况最初出现时，即使不特珠处理，少则两三天，长则一周就能痊愈，但是持续便秘，反复伤口裂开，伤口无法保持安静，再加上疼痛，大便擦试不净，伤口就很容易感染。肛门皮肤血管少，伤口经久不愈就很难治疗了。

　　典型的肛裂每次排便都非常痛苦，但完全可以在家中治疗。治疗方法首先是软化大便，多喝水，多吃含纤维丰富的食物；其次，经常淋浴、坐浴以保持伤口清洁温暖；最后，肛门内塞入栓剂。另外大便干燥的人常在同一位置裂开，治愈后应注意继续软化大便。

　　肛裂加重，裂口加深则形成复杂肛裂。肛裂容易治疗，但如果置之不理，发展成为复杂肛裂，疼痛就会加重。肛裂恶化发展到复杂肛裂，其原因在于不及时治疗，如此经过几年或几十年往往使病情加重，这样的患者也为数不少，复杂肛裂仅仅靠解除便秘的生活疗法是不可能治愈的，而且可导致肛门狭窄，必须手术治疗。肛裂不断发展，伤口纤维化、收缩使肛门直径变小。有的患者肛门小到勉强通过一个食指的程度。这种情况即使大便不硬也可造成肛门裂开使肛裂进一步恶化，形成恶性循环。要切断恶性循环必须手术治疗，入院时要做好住院一周到10天的思想准备。术后效果显著，患者惊喜地发现能够顺利排便，这是数十年都难得的事。

　　在肛肠疾病当中，肛裂跟痔疮一样是高发的，很多人都可能感染了肛裂疾病，它发生严重威胁着大家的健康，需要大家对这个疾病积极的治疗，而且还要做好该疾病的相关注意事项。

　　减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

　　生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。

　　保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

　　及时治疗肛窦炎防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。

　　防止并发肛裂及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。

　　适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。

　　防止医源性肛管损伤引起肛裂在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂

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