州、市医保新农合定点医院

大便异常的预防保健方法是什么?

来源:西昌东大医院 时间:2018-06-06 14:49:59 浏览人次:

  现在很多人的健康问题都反映在排便的状况上,由于现代人生活起居、饮食不合理等,大便异常、大便次数多的症状就困扰着很多都市年轻的上班族,那么对于大便异常膳食纤维没有营养成分,但是是人体需要的重要的营养素之一,主要作用是清除肠道垃圾,把体内的毒素带出体外。对身体健康极其重要。膳食纤维还是健康减肥的最有效产品之一。

 
  大便异常的预防保健方法是什么?
 
  1、帮助控制体重。
 
  2、与糖尿病的关系,延缓血糖的升高。
 
  3、促进体内毒素的排泄。
 
  4、预防舒缓便密,便迷会腹涨。延长小肠段时间,加快大肠的通过时间。大肠容易吸收毒素。
 
  5、防止肠道划伤,憩室症等肠道疾病,包括痔疮,肠癌的诱因。
 
  6、预防肠息肉,大肠癌,吃油炸,喝酒生气会得肠癌。
 
  7、降低低密度脂肪酸(LDL),预防心血管疾病和胆结石。
 
  8、促进肠内益生菌的滋生,促进大便的形成,减低食物的毒性。
 
  温馨提示:患者可以通过此平台询问病情、咨询价格、提前预约医生,预约后可免排队直接就诊
 
  西昌东大医院24小时健康热线:【0834-2168666
 
  文字太多不想看,直接在线咨询

 
分享到:
看完本文章咨询了解更多

我是医生 说给你听

  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。